新一轮的冷空马上又要来了，千万别只顾着身子暖和，眼睛同时也要保暖哦，小编整理了冬日眼睛保护应该注意的一些问题，希望能帮助到各位有限保护好眼睛，得了眼疾也要尽快去就医别耽误治疗时间。

一、干眼症

       空气比较干燥，泪液蒸发较多，很多人户外活动减少，经常宅在家中看电视、玩游戏、上网等，近距离用眼过度，很容易出现眼睛发干、发涩等症状。

       验光师建议：

    持续用眼40~50分钟后，最好让眼睛休息一段时间，看书、看电视等要保持正确姿势。同时，一旦出现眼睛酸涩、疲劳等不适症状，应立即停止用眼，可用热毛巾敷眼或做眼保健操调节。

二、青光眼

      冬季寒冷刺激会使交感神经兴奋，短时间内可导致眼压急剧升高，极易诱发青光眼。出现头痛、眼睛胀痛、视力下降，同时伴有恶心、呕吐等症状。由于休息或睡觉后症状有所缓解或消失。因此往往会被忽视，从而延误了最佳治疗时机。

      验光师建议：

      青光眼高危人群，如糖尿病、高血压、有青光眼家族史、高度近视、远视等，一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时，一定要考虑青光眼发病的可能性，及时就医。

三、眼中风

       眼中风是因为血管硬化、血管内皮损害形成的血栓或血管壁上的粥样硬化斑块脱落，造成视网膜中央动脉阻塞，多发于老年人，特别是伴有心血管病的老人。

       验光师建议：

       养成良好习惯，及时治疗各类疾病。高危人群应定期做眼底检查，以便及时发现早期病变，若出现眩晕、恶心、一过性失明、眼前黑雾、波纹、视物模糊、重影等症状，应及时去医院检查。

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