现在大部分人觉得眼镜配一副就够用了，有人甚至一生也就一副眼镜用到底，一位资深验光师建议人的一生中至少需要三副眼镜，一副功能性的防蓝光眼镜，可以抵挡屏幕蓝光；一副是户外用的太阳镜，它能帮您抵挡强光直射眼镜；再来一副能够让您尽显时尚的框架眼镜基本上就够用了。

第一款防蓝光眼镜

大家都知道蓝光对眼睛的伤害是巨大的，那么到底要如何防止蓝光伤害我们的眼睛呢？

佩戴防蓝光眼镜就可以减少蓝光对眼睛的伤害。

防蓝光眼镜的作用？

防蓝光眼镜主要是阻隔蓝光对视网膜黄斑区损伤。

·阻隔紫外线98%。阻隔蓝光15—60% 

·能够全角度阻隔掉光线照射进眼睛

·适用于敏感人群

·可减轻晃眼的眩光和夜盲的症状

第二款太阳镜

      太阳镜，又称墨镜，太阳眼镜是夏天出行必备的好配饰，既可起到保护作用又可以体现个人风格。酷炫的墨镜搭配构成了时尚的又一道靓丽风景线。

      但是戴太阳镜却有很多的讲究，不是只要是太阳镜都就具备防晒、遮光的功能，而且劣质的太阳镜不仅不能起到防晒的功能，还对我们的眼睛有着严重的伤害。

       “如果是戴不合格的太阳镜，镜片颜色愈深，对眼睛的伤害反而越大。”眼科专家介绍说，对于劣质太阳镜建议市民最好还是不戴。因为，劣质太阳镜根本不能遮挡紫外线，所以购买太阳镜还是应该到正规眼镜店去购买，而且最好是戴颜色浅一点的太阳镜。

第三款 框架眼镜

      以上均为验光师的建议，不能当做准则去实施，请按照自己的需要去购买自己的眼镜，当然条件允许多多益善，不同类型的一样来一副也不失为一种好的选择。