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TED演讲:您真的爱孩子吗?请放下手机带他到户外去
作者:视普泰眼镜培训学院 点赞:2次 浏览:9 时间:2018-10-12

    如今社会宠爱孩子成风,觉得别人孩子有的,自己孩子也要有,并且没有会觉得愧疚,这就导致了很大一批孩子被溺爱,要什么给什么,孩子喜欢玩手机给手机,喜欢iPadiPad,只要孩子高兴就好,亦或者为了不让孩子哭省事直接丢个电子产品让孩子玩,这样的家长希望你们能正确的引导孩子,毕竟孩子是自己的,我想如果您知道会产生一些不好的后果,您肯定会说:“早知今日何必当初”。

TED演讲:您真的爱孩子吗?请放下手机带他到户外去

您深爱您的孩子吗?

我想,绝大多数父母都会回答:是的,我爱他/她就像爱自己的生命。

 


但是,以下这几个场景你是不是很熟悉?


场景一:游乐场。孩子一个人在里面玩,所有家长都像商量好了似的,在外面低头玩手机。孩子换了一个更大的地方自己玩玩具,父母换了一个更大的地方自己玩手机。

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场景二:家中。晚餐时间,全家每个人都边吃饭边使用手机、平板电脑。

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场景三:自驾游途中。除了司机外,车上每个人都在使用手机游戏或者观看娱乐节目。

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    此外,家长们可能抱怨:学校給孩子布置的作业要求在网上完成,我们也不想孩子因为没有智能手机使用在学校遭到排斥。

 

    昨天1011日,也是一年一度的世界视觉日(World Sight Day)。世界视觉日始于2000年,由世界卫生组织和国际防盲协会共同发起,定为每年10月的第2个星期四,目的是将全球注意力集中在失明和视力损害上。今年世界视觉日主题为Eye Care Everywhere(随时随地,关爱眼睛)。

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    Nicholas Despotidis博士,美国新泽西州著名视光医生,纽约州立大学眼视光学院视光学博士,2016年中国眼视光专家考察团曾经拜访过他的诊所。结合多年视光从业经验,近期他在TED上发表了激情洋溢的演讲《A Childhood Worth Preventing》。

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    他在演讲中,将本文开篇提到的3个场景,总结为“社会化近视”——现在孩子们面对面的玩耍互动被更多的屏幕所代替。他还分享了一组调查数据的结论:孩子在户外的活动时间,比囚犯每天2小时活的户外活动时间还要少。

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    由此会导致什么可怕的后果?近视现在已经被世界卫生组织定义为一种社会流行病。孩子越小患上近视,随着年龄增长,他们视力继续恶化的可能性就越大,这将使他们很容易受到失明并发症的影响,比如视网膜脱落或者青光眼等。

 

    他回顾了自己曾经因为在家工作而把2个儿子关在家里的故事,以及儿子罹患近视之后由心痛到行动,并利用角膜塑形术为2个孩子控制近视的故事。

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我们如此爱我们的孩子,希望他们成功,但我们对他们做了什么?


所以,Nicholas Despotidis博士最后倡议,请家长一定要凭直觉控制孩子使用电子产品的时间。如果孩子已经近视,一定要使用科学有效的方法控制,比如采用角膜塑形术,否则这种近视流行病会成为更大的麻烦。以下是他的TED演讲精华。

 

 

 

视光医生家

 

也有2个近视小孩

 

    我有2个儿子。当我儿子6岁时,他没有通过他的视力测试。我希望自己的儿子不会在任何事情上失败,所以这件事让我感到沮丧。

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    更让我难受的事情是,当我有天去商场取两个儿子的画像,看到画像时我内心五味陈杂,因为——他们看上去是那么可爱,但是,他们都戴上了眼镜。作为一个视光医生,这件事情让我难以置信。

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    他们患上了一种常见的叫做近视的眼病,需要眼镜才能看清楚远处。

    很多人都觉得近视主要是由遗传造成的,但一个显而易见的事实是,我和我的爱人一开始也并不是近视。

那么,究竟是什么导致了孩子的近视?

 

 

 

世界卫生组织:

 

近视是一种流行病


    其实,在我的视光检查室里也发生过类似的事情。我曾经做过一个调查,此调查是针对中国血统的67岁儿童,一组儿童居住在新加坡,另一组在澳大利亚,除了他们均有相同的基因组。

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    新加坡组孩子中,有30%患上了近视,而澳大利亚组孩子患近视的比例只有3%,这两组对照的主要区别是在他们户外活动时间上。后来研究发现一个最普遍的理论:需要日光来阻止眼轴进一步拉长。

    所以,导致近视,这不仅是东亚地区的问题,美国现在的近视患病率也几乎是20世纪70年代近视患病率42%2倍。我在想,是什么改变了这一切。

    更可悲的是,一些调查问卷显示,孩子在户外的活动时间,比囚犯每天2小时活的户外活动时间还要少。这不禁让我们思考,到底是谁被关起来了?

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    国际卫生组织现在称近视为近视流行病,他们预测,到2050年全球一半人口将会患上近视,这是十分严重的问题。

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    因为,孩子越小患上近视,随着年龄增长,他们视力继续恶化的可能性越大,这会使他们很容易受到失明并发症的影响,比如视网膜脱落或者青光眼等。

    在中国部分地区,近视眼的患病率迅速上升。科学家正在研究一种教室,能让孩子晒到更多阳光的教室,我的职业生涯同样致力于对近视流行性的研究。

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当孩子已经发生近视

 

要用方法科学控制近视增长

 

      但是,当孩子已经发生近视,白天的光照就不再具有保护作用了,这时,我们必须要采用科学的方式来控制近视的增长。

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    我为我的2个孩子使用了一种特殊的隐形眼镜——角膜塑形镜。睡觉前戴上,当他们睡觉时,隐形眼镜会重塑眼球的外部,而当他们醒来摘下镜片后,重塑的角膜能够使他们一整天不戴眼镜也可以看清东西。

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      孩子需要做的仅仅是每天夜间配戴上镜片来保持一个清晰视力,有点类似于矫正器后佩戴的固齿器一样。


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    如今,全球许多医生都在运用这种名为“角膜塑形术”的技术,从业医师必需经过认证,因为这个技术比普通隐形镜适配过程稍复杂一些,同样它也会带来比如说感染的风险,但自从2002年经过(美国)FDA认证,有很多同行的研究表明,角膜塑形术可将近视进展速度延缓50%

    所以,我认为通过医师和科学家的努力,我们要打破之前那些可怕的近视预测。但是,我只是把上述的治疗方法看作是“创可贴”。因为,它只能起到延缓的作用,而且没有任何教室,眼药水或隐形眼镜,能阻止和治疗目前所知的不同类型的近视,尤其是——社会化近视,当孩子们面对面的玩耍互动被更多的屏幕所代替。

 

 

 

活动时间不如囚犯,

 

是谁限制了孩子们出去玩?

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    当回想过去,看到2个孩子戴眼镜的那张画像时,我充满了负罪感,因为是我造成了这一切。——当孩子在屋里玩耍的时候,我当时就在旁边用电脑工作,把孩子关在家里是为了方便我的工作。因为我在欺骗自己,我自认为那样孩子们会更安全,而且那些电子设备并不是孩子们自己买的。

      其实,当孩子们在外玩耍的时候,他们会收获到更多的东西。他们不仅可以发展使他们快乐的社交技能,比如眼神交流、情感共鸣这些人类的互动,而且他们的身体和眼睛会更加健康。

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    但包括我在内的很多家长并不清楚究竟花费多少时间在电子屏幕前是过量的。 为了改变更多家庭的这种现状,美国儿科协会发布了指南,建议18个月及以下的儿童不要和屏幕有互动接触,这使我明白了电子产品可以非常容易在幼年阶段形成一种习惯。

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    要知道,孩子近视不止是父母的遗传基因造成,更多是由父母日常生活中的“偷懒”行为所造成的。因为,当我和孩子都沉浸在电子产品里时,可能会不知不觉地偷走了孩子们的视力,更严重地说,或许是偷走了他们的快乐。

    过去30年的从业经历中,许多父母将他们家庭里的真实情况告诉我,他们说,学校给孩子们用平板电脑,他们的家庭作业都是在网上布置的。

       他们还告诉我,他们不想因为孩子没有智能手机而遭到排斥,因为孩子们的同伴都有一个,最后也最重要的是,他们的孩子都很乖,他们不想被认为他们是在通过限制他们使用电子产品的时间来惩罚孩子。

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      但我坚信,如果持续这样让孩子长时间使用电子产品,让他们的户外时间连囚犯都不如,这种近视流行病会成为更大的麻烦。我们需要打开眼界,教导孩子在充满电子产品的世界里,有效平衡电子产品的使用和身心健康。

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所以,

 

现在,立刻,

 

请放下手机,

 

带你的孩子出去玩吧,

 

每天至少2个小时,

 

并且请把这个好习惯告诉給更多人,

 

而且我希望你可以一直保持下去!

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文章来源:互联网

文章排版:  深圳视普泰验光师培训学校





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